安田 美和｜モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
このキレイ痩せ法を購入する前は、「食べる」＝「太る」という公式みたいなものが
私の中にはあったのですが、やはりそれは間違っていました。
私の場合、イライラしてしまうとすぐやけ食いに走ってしまって、
以前は平均体重を余裕で上回っています。（身体なんか...もう駄目ですね...）
でも先生のキレイ痩せ法を始める前に７５.２kgあった体重が
２７日目に計った時には１７.８kgも減っていたのです。
そしてさらに２２日たった今では８.６kg痩せて４８.８kgになったのです！
安田先生からご指導いただいたことを自分の生活の中で意識していけば、
しっかりと体重や体脂肪の数字が下がってきました。
体全体がスッキリし、目に見える形で「痩せた」ってわかるほど綺麗に痩せることができました。
マニュアル通りにするだけなので、これで体が綺麗に痩せると思うと、もうやらずにはいられないですね。
安田先生、コンプレックスだらけだった私を助けてくれてありがとうございました。
これからも続けていきます。ありがとうございました。
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